bialko w

Kiedy będzie jakieś białko? W ogole coraz mniej tych produktów za punkty

siemka mam następujące suple gain bolicka 4kg białko ostrovia 2k i krete vitala zzielona pucha. I prosze o powiedzenie w jaki sposób mam je łaczyc.... z gory dzieki pozdro

Witam mam pytanie czy znacie moze jakies odzywki niezawierające laktozy a niedrogie w miare jakies carbo albo białko

oddam za 9 dyszek z wysyłką. nowy, zaplombowany. data 2015r. najtaniej znalazłem za 103. wezmę w rozliczeniu dobre białko Zmieniony przez - Rusku w dniu 2013-02-18 23:15:47

Co sądzicie o odżywce w 100 g: - Białko 73,20 g, - Węglowodany 5,34 g, - Tłuszcz 8,21 g, 2.5 kg 150 zyli

Witam!mam do sprzedania: cell pump , kreatyne olimpa , bialko biogenixa ProLongatum propozycje piszcie tutaj albo na gg 10894428

Witam chce zrobic redukcje na ; Venom 90 caps Bialko Optimum Whey gols standard 2,5 kg + witaminy,glutamina. Mam pytanie czy moge dorzucic przed treningiem No Xplode ??

Jak w tym produkcie z weglami bcca glutomina itp.bo na stronce niema info jest tyklko ze koncentrat serwatki 77%,no i czy to dobre bialko ?

Sprzedam Ultra Whey 3,5kg Biogenixa i glutamine extreme treca 200g . Białko 175zł (bo nie ma hologramu z punktami , a glute za 45zł

Zakupiłem Profi Whey MASS i do tego UNIVERSAL STORM+Shock Theraphy z olimpu. Jak mam brać te odrzywki wiem że białko powinno sie brac w zaleznosci od potrzeby a reszta?? Prosze o pomoc

jak jest z tymi węglami, jeśli chce rozpocząć trening act obowodowy i daje białko- 3g-kmc tłuszcze 1g-kmc węglowodany ??? g-kmc waga 90 kg staż: żaden

chcialbym brac porcje xpand po przebudzeniu ,xpand energized przed treningiem i xpand po treningu ( do tego oczywiscie bialko i wegle ) czy nie za duzo ???

Posiadam białko i carbo z olimpu w dawkowaniu na białku pisze ze jedna porcja 35 gram to 5 łyzek stołowych a na carbo jedna porcja 50g równierz pisze ze 5 łyzek stołowych jak to jest?

Wiek 18 lat Waga 60 kg Wzrost ok. 180cm Staż: początkujacy Przewidywane dzienne zapotrzebowanie 120 g białko 60 g tłuszcze 350 g węglowodany

Mam pytanie co do polączenia? Bialko serwatkowe Ostrowia + Kreatyna problem z tym ze niewiem jak kreatyna by byl dobra po ktorej widac by bylo jakies efekty? Z gory dzieks

Witam , zakupilem oto takie odzywki : Białko OSTROWIA WPC 80 ACTIVLAB BCAA XTRA i TREC CM3 i pytanie moje jest takie , jak to najlepiej dawkowac ?...

witam czy kombinacja białko+bcca z glutaminą+spalacz to dobre rozwiązanie chcąc stracić delikatnie na masie tłuszczowej przy jednoczesnej niewielkiej utacie masy mięśniowej :D

Witam ,czy do bilansu podczas robienia masy gdzie spożywam 2,5g B na kmc czyli 150g to ma być samo białko zwierzęce i do tego sie dolicza jeszcze roślinne?czy te 150 to suma wszystkiego?

witam, wczoraj skonczyłem cykl na cm3 i zastanawiam sie nad zakupem jakiegos białka słyszalem ze białko ostrowi jest niezłe i tanie co jest dla mnie bardzo wazne. Co o tym sadzicie?

Po treningu w swojej diecie mam 600g ziemniaków, 20g rodzynek i BCAA+Glutamina+Białko. I muszę to zjeść bezpośrednio po treningu, czy mogę dodać do tego kreatyne? A jeżeli nie to co podpowiadacie?